Låg ute i solen en dag och kände att det skulle vara gott med något svalt och gott när man låg där i värmen, så bestämde mig för att göra mig en smoothie:) Tog lite vad jag hade hemma och blanda ihop till en mycket god och lyckad mix, om jag får säga de själv.
Detta använde jag mig utav (till ett stort glas):
Ca 2 dl Blandade frysta bär och frukter (jag hade köpt frysta frukter och bär i lösplock. Jag hade: blåbär, hallon, ananas, kiwi, melon).
Ca 2 dl God morgon juice med apelsin och morot.
Och sen hade jag i malen ingefära (går även använda färsk) efter egen smak.
Blanda alla ingredienser i en mixer till en slät röra och häll sedan upp i ett glas.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar